Dựa trên cuốn sách Super Agers và bản tin Ground Truths của Eric Topol, việc trở thành một "Super Ager" (người siêu lão hóa) không chỉ phụ thuộc vào gen mà còn là sự kết...
Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc kéo dài "healthspan" (khoảng thời gian sống khỏe mạnh) và ngăn ngừa các bệnh mãn tính liên quan đến tuổi tác. Dưới đây là các...
Chào đón tháng cuối năm, Công Dân Số Bạc tiếp tục hành trình lan tỏa tri thức công nghệ đến người cao tuổi. Hãy cùng chúng tôi trang bị những kỹ năng số hiện đại...
Tuổi hưu trí vốn được xem là giai đoạn thảnh thơi, nhưng với sự bùng nổ của công nghệ, đây lại là giai đoạn mà nhịp sống số và nỗi cô đơn tuổi già chạm...
